وبحسب موقع "تايمز ناو"، فإن الكولسترول هو مادة ينتجها الجسم وتساعد في إنتاج فيتامين "د" والهرمونات والإنزيمات التي تساعد على هضم الطعام، وفي هذا التقرير سنتعرف على الأطعمة الغنية بالبروتين…
احتفالات شم النسيم تتضمن تناول الصلاح والفسيخ والرنجة والتونة والأنشوجة والبيض الملون وبعض الوجبات الخفيفة مثل الترمس والحمص، ولكن ماذا عن عادات شم النسيم لمرضى السكر والضغط؟ يجيب على هذا…
يعاني الكثير من مرضى السكري من ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام، لذا نعرض في هذا التقرير أسباب هذه المشكلة وحلولها، بحسب موقع تايمز ناو. يهضم جسمك بعض…
تعتبر وجبة الإفطار من الوجبات الأساسية لمريض السكري، فهي المسؤولة عن ضبط مستويات السكر في الدم صباحاً وعلى مدار اليوم، وفي هذا التقرير سنتعرف على أهم أطعمة الإفطار الصحية لمرضى…
يجلب الصيف تحديات كبيرة لمرضى السكر، مما قد يجعلك أكثر حساسية لدرجات الحرارة المرتفعة والرطوبة، ووفقا لموقع تايمز ناو، هناك بعض الأعراض التي يجب مراعاتها في الطقس الحار والصيف. تعمل…
يعتبر الشوفان من أكثر الأطعمة المغذية التي تخدم أغراضًا متعددة ويحسن الصحة العامة ومستويات السكر في الدم، وفقًا لموقع "Onlymyhealth". يساعد تناول الشوفان على تحسين نباتات الأمعاء وتعزيز المناعة، مما…
يعتبر الترمس من أفضل الأطعمة التي تتحكم في مستويات السكر في الدم، كما أنه صديق لمرضى السكر. الترمس من الأطعمة التي يحب الكثير من الناس تناولها في عيد الفطر، ويمكن…
دهون الدم هي مشكلة تصيب الإنسان نتيجة عادات معينة خاطئة، والتي قد تؤدي في النهاية إلى مشاكل تتعلق بالأوردة والشرايين وزيادة نسبة الدهون في الدم. موقع الصحة العامة، هناك بعض…
إذا كنت مصابًا بمرض السكري ولم تكن مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي، فأنت أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى. وفقا للخبراء، مرض الكلى السكري أو اعتلال الكلية السكري يؤثر…