تريد الحفاظ على صحة عظامك في الصيف.. ابتعد عن المشروبات الغازية
كشف أطباء هيوستن أن الصيف يعتبر فصلا أساسيا لتحسين صحة العظام، خاصة مع توافر أشعة الشمس ووقت الإجازة وتوافر بعض الأطعمة الموسمية الغنية بمادة البوليفينول، التي تعمل على تحسين صحة…
كشف أطباء هيوستن أن الصيف يعتبر فصلا أساسيا لتحسين صحة العظام، خاصة مع توافر أشعة الشمس ووقت الإجازة وتوافر بعض الأطعمة الموسمية الغنية بمادة البوليفينول، التي تعمل على تحسين صحة…
يتواجد السكر في كل مكان في النظام الغذائي الحديث، وغالبًا ما يكون مخفيًا في الأطعمة والمشروبات المصنعة. في حين أن الكميات الصغيرة من السكر يمكن أن تكون جزءًا من نظام…
يعد مرض جدري الماء من أهم الأمراض التي تصيب الأطفال بشكل خاص، ويسببه فيروس يسبب العديد من الأعراض بما في ذلك الطفح الجلدي والطفح الجلدي المثير للحكة. وينتشر على نطاق…
يعد تخطي وجبة العشاء لإنقاص الوزن استراتيجية مثيرة للجدل ولها مخاطر محتملة مثل تعطيل عملية التمثيل الغذائي وزيادة الشعور بالجوع ونقص التغذية والتأثير على جودة النوم، وبدلاً من ذلك ركز…
الحمل هو وقت مليء بالترقب والفرح، ولكنه الوقت الذي تؤثر فيه الاختيارات التي تتخذها على صحتك وصحة طفلك الذي ينمو، وربما ليس أكثر من القرارات الغذائية التي تتخذها. في حين…
التدخين بين الأطفال والمراهقين أمر محتمل ويظهر في العديد من الفئات، وخاصة الأطفال والكبار أو المراهقين، ولا يمكنك تجاهل هذه المشكلة وإذا كنت تشك في أن طفلك يدخن بالفعل، ويجب…
يمكن أن يأتي تشخيص مرض التوحد لدى البالغين بمثابة مفاجأة غير مرحب بها، وإذا كنت تشك منذ فترة طويلة في إصابتك باضطراب طيف التوحد أو حالة أخرى تميزك عن أقرانك،…
وفي حادثة "مروعة" وقعت مؤخراً، عثر على جثة فتى يبلغ من العمر 15 عاماً داخل شقة سكنية مستأجرة بمنطقة شبرا الخيمة، مقطعة الأوصال ومهتكة ومستأصلة بعض أحشائه وأعضائه. ونعرض في…
وقالت الدكتورة رنا الحجة مديرة إدارة البرامج بالمكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط ردا على سؤال "يوم 7" خلال مؤتمر صحفي بمناسبة أسبوع التحصين العالمي إن النجاح وشهدت مصر…
يمكن أن يكون فقدان الوزن المفاجئ في بعض الأحيان مدعاة للقلق، لأنه قد يشير إلى مشكلة صحية أساسية، على الرغم من أن فقدان الوزن المتعمد من خلال النظام الغذائي وممارسة…