خلل التوتر العضلي هو حالة حركية يمكن فيها للعضلات البقاء في هذا الوضع بشكل متكرر ولا إرادي لبعض الوقت، ويمكن أن يؤثر على الحياة اليومية للمريض حسب السبب الكامن وراءه،…

يمكن أن يكون منظر الكاحلين المتورمين مزعجًا لأنه قد يجعلك تتساءل عن السبب وراء ذلك. يمكن أن يكون احتباس السوائل والتورم أحد العوامل، لكن الجزء السفلي من القدم، وخاصة الكاحل،…

إن فقدان دهون البطن ليس عملية تتم بين عشية وضحاها، بل يستغرق وقتًا وتفانيًا لتحقيق أهدافك الصحية أحد عوامل الخطر لزيادة الوزن وأمراض القلب والسكري والعديد من المشاكل الصحية الأخرى.…

البيتا كاروتين هو صبغة حمراء برتقالية اللون توجد في النباتات والفواكه، وخاصة الجزر والخضروات الملونة، ويحول الجسم البيتا كاروتين إلى فيتامين أ، والذي يحول البيتا كاروتين في جسم الإنسان إلى…

يعتبر شاي البابونج، الذي يحظى بشعبية كبيرة لرائحته اللطيفة وتأثيره المهدئ، حلاً طبيعيًا للعديد من المشكلات الصحية منذ العصور القديمة، لكن هل تعلم أنه يمكن أن يساعد أيضًا في علاج…