العادات الخاطئة يمكن أن تسبب أمراض القلب، وهو ما يرتبط بشكل وثيق بنمط حياة الشخص الذي اعتاد عليه دون أن يدرك مستوى هذا الخطر، لكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل هذه…

بعد انتهاء شهر رمضان وقدوم عيد الفطر المبارك، تتغير عاداتنا بشكل كبير، ولعل أهمها الصيام وفترات الراحة الممتدة، خاصة خلال إجازة العيد. احذروا من الانغماس في العادات الغذائية غير الصحية…

اضطرابات الشخصية الحدية هي اضطرابات من الممكن أن تؤثر على الشخص وتؤثر على حياته وعلاقاته الاجتماعية بأكملها، كما أنها تنشأ من اضطرابات نفسية عميقة في الدماغ، تؤثر على العديد من…