العوامل غير الصحية التي يمكن أن تؤثر على خصوبة الرجل تشمل التدخين والسمنة

خصوبة الرجال هي إحدى المشاكل الصحية التي يواجهها بعض الأشخاص وتؤثر على خصوبتهم، وفي هذا التقرير نتعرف على العوامل التي تؤثر سلباً على خصوبة الرجال بحسب موقع تايمز ناو، ومنها…

Continue Readingالعوامل غير الصحية التي يمكن أن تؤثر على خصوبة الرجل تشمل التدخين والسمنة

كيف تؤثر بعض الأطعمة على هرمونات الجوع، من البروتين إلى الألياف

إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، فقد تميل إلى خفض السعرات الحرارية، لكن تناول كميات قليلة جدًا قد يعرض صحتك للخطر. وفقًا لتقرير فوربس، تظهر الأبحاث أن النظام الغذائي الذي يحتوي…

Continue Readingكيف تؤثر بعض الأطعمة على هرمونات الجوع، من البروتين إلى الألياف

كيف تؤثر قلة النوم على صحتك وما هي طرق تحسين نوعية نومك؟

مع قدوم عيد الفطر، يستيقظ الكثيرون متأخرين، لكن هل تحتاج إلى القدر المناسب من النوم أثناء العمل أو العطلات؟ ما مقدار النوم الذي تحتاجه حقًا؟ وبحسب موقع كليفلاند كلينك، تنقسم…

Continue Readingكيف تؤثر قلة النوم على صحتك وما هي طرق تحسين نوعية نومك؟

لا ترتدي هذه الملابس أثناء النوم، لأن الجوارب تؤثر على الدورة الدموية

ويحذر خبراء الصحة من ارتداء ملابس معينة أثناء النوم لأنها يمكن أن تضر بصحتك، وقالت خبيرة الصحة البريطانية الدكتورة ديبورا لي، إن ارتداء الجوارب على سبيل المثال أثناء النوم يمكن…

Continue Readingلا ترتدي هذه الملابس أثناء النوم، لأن الجوارب تؤثر على الدورة الدموية

End of content

No more pages to load