أطعمة الإفطار التي تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم

تعتبر وجبة الإفطار من الوجبات الأساسية لمريض السكري، فهي المسؤولة عن ضبط مستويات السكر في الدم صباحاً وعلى مدار اليوم، وفي هذا التقرير سنتعرف على أهم أطعمة الإفطار الصحية لمرضى…

Continue Readingأطعمة الإفطار التي تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم

اعرف أهمية وجبة الإفطار لمرضى السكر ولا تهملها لهذه الأسباب

أكدت الدراسات أن وجبة الإفطار المناسبة لمرضى السكر تساعد على خفض مستويات السكر في الدم أثناء الصيام، وإذا كنت مصابًا بمرض السكري، فإن تخطي وجبة الإفطار يمكن أن يضر بالتحكم…

Continue Readingاعرف أهمية وجبة الإفطار لمرضى السكر ولا تهملها لهذه الأسباب

أول أيام العيد.. تعرف على فوائد شرب الشاي بالحليب على الإفطار

يحب معظم الناس شرب الشاي بالحليب، خاصة قبل الإفطار، حيث ينتظرون عيد الفطر بفارغ الصبر لشرب مشروبهم المفضل، الشاي بالحليب، والكحك والبسكويت. وفي هذا السياق، رصد تقرير موقع "هيلث لاين"…

Continue Readingأول أيام العيد.. تعرف على فوائد شرب الشاي بالحليب على الإفطار

مدفع الإفطار.. رأسية صاروخية من حسام حسن تطغى على الفراعنة في مونديال الـ90

هناك دائمًا أهداف لا تُنسى في ذاكرة عشاق ومحبي كرة القدم، سواء على المستوى المحلي أو الأفريقي أو الدولي، ويعد هدف حسام حسن في مرمى الجزائر للتأهل لكأس العالم 1990…

Continue Readingمدفع الإفطار.. رأسية صاروخية من حسام حسن تطغى على الفراعنة في مونديال الـ90

مدفع الإفطار.. حسام عاشور يسجل أسرع هدف في تاريخ القلعة الحمراء

هناك دائمًا أهداف لا تُنسى وتبقى محفورة في ذاكرة عشاق وعشاق كرة القدم، سواء على المستوى المحلي أو الأفريقي أو الدولي. ويعتبر الهدف الذي سجله لاعب النادي الأهلي السابق حسام…

Continue Readingمدفع الإفطار.. حسام عاشور يسجل أسرع هدف في تاريخ القلعة الحمراء

نصائح رمضانية: تناول طعامًا صحيًا أثناء الإفطار والسحور

تعتبر ممارسة الرياضة من أهم الأمور التي يهتم بها الكثير من الأشخاص، وخاصة الرياضيين، وفي شهر رمضان نقدم نصائح مهمة يومياً للاستفادة من هذا الشهر بطريقة رياضية صحية يستفيد منها…

Continue Readingنصائح رمضانية: تناول طعامًا صحيًا أثناء الإفطار والسحور

End of content

No more pages to load