5 نصائح للتخلص من الأمراض الجسدية ونوباتها بسبب الغضب الشديد
الغضب الشديد والانفعال المستمر يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل النفسية، كما جاء في تقرير منشور على موقع Better Health حول الصحة العامة وعلاج الأمراض، والذي ينتج عنه الغضب…
الصحة العالمية: الأمراض غير السارية تتسبب في 84% من الوفيات في مصر
انطلقت اليوم مبادرة "الشراكة من أجل مدن صحية"، وهي تعاون بين منظمة الصحة العالمية ووزارة الصحة والسكان ووزارة التربية والتعليم والتعليم الفني بمحافظة القاهرة ومحافظة القاهرة، في مجموعة من المدارس…
تريد أن تعيش حياة صحية خالية من الأمراض.. تناول البطاطس والفاصوليا والمكسرات
إذا كنت تريد أن تعيش حياة صحية، عليك أن تنتبه إلى الطعام الذي تتناوله، لأن نمط حياتنا يعتمد بشكل كبير على نظامنا الغذائي، وبحسب موقع "بلو زونز"، هناك عناصر غذائية…
لا تهرب منه.. لمة العيد العائلية ستحميك من الأمراض النفسية
هل سبق لك أن حاولت الهروب من تجمع عائلي؟ عليك أن تفكر مرة أخرى، فمع استمرار الزيارات العائلية خلال العيد ويجتمع الجميع على مائدة الحب والفرح والتجمعات العائلية لها فوائد…
نصائح للحماية من الأمراض الموسمية بما في ذلك التقلبات الجوية
أدى الانتقال من الشتاء إلى الصيف إلى زيادة معدلات الإصابة بالحمى والالتهابات الموسمية، لذا يقدم التقرير المنشور على موقع هندوستان تايمز بعض الاقتراحات، منها: - نظافة اليد يعد غسل اليدين…
إذا كنت مسافراً خلال العيد.. نصائح صحية لتجنب الأمراض
إذا كنت تخطط للسفر لقضاء عيد الفطر، فيجب عليك إعطاء الأولوية لصحتك وسلامتك أثناء السفر. وفي تقرير منشور على موقع هندوستان تايمز، نتعرف على نصائح للوقاية من المرض أثناء السفر…
للوقاية من الأمراض وتعزيز جهاز المناعة لديك، تناول العسل والحمضيات
يمكن أن تساعد إضافة الأطعمة المضادة للالتهابات إلى نظامك الغذائي اليومي في دعم الصحة العامة وتقليل الالتهاب، لأن الالتهابات تنتج عن مسببات الأمراض مثل البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات أو…