مع تغير الفصول والطقس تشتد أعراض حساسية الجيوب الأنفية، خاصة مع امتلاء الهواء بالأوساخ والغبار، مما يزيد من معاناة المصابين بهذا المرض في ذلك الوقت من العام، وتجنب زيادة وحدّة الأعراض. هذه الأعراض كلية الأذن والأنف والحنجرة استشاري الأنف والأذن والحنجرة كلية جول د. وأكد محمد عبد المطلب سابا، طب القصر العيني بجامعة القاهرة، ضرورة الحذر. هذا هو الوقت المناسب لمرضى حساسية الجيوب الأنفية، لتجنب أي مضاعفات قد تزيد من شدة الأعراض.
وقال الدكتور عبد المطلب في تصريح خاص لـ “اليوم السابع” إن هناك العديد من العوامل التي تزيد من معاناة مرضى حساسية الجيوب الأنفية خلال هذا الوقت من العام الذي يتغير فيه الطقس وترتفع درجة الحرارة مع هواء الخمسين المحمل بالغبار، و وتكون الأعراض أكثر حدة من الشخص العادي، ويصاحبها حكة وانسداد في الأنف، وعطس متكرر وإفرازات أخرى في الحلق، وأحيانًا صداع.
ويقترح الدكتور عبد المطلب ما يلي لتجنب هذه الأعراض
تجنب الخروج في الأيام الجافة ذات الرياح القوية.
إذا كان لا بد من الخروج، فيجب عليك استخدام الأقنعة لتخفيف الأعراض مثل البخاخات والأقراص.
كما يفضل تجنب مهيجات الأنف مثل التلوث والدخان والمواد الكيميائية والسجائر وغيرها التي تزيد من فرص الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
لا تفرط في استخدام المضادات الحيوية لأنها ستؤثر على البكتيريا الطبيعية الجيدة التي تعيش في الجيوب الأنفية وتسمح للبكتيريا السيئة بالتكاثر وتصبح مقاومة للدواء بمرور الوقت.
الحفاظ على تنظيف وتطهير المنزل بانتظام، والحفاظ على نمط حياة صحي لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض الأخرى، مثل نزلات البرد الفيروسية، أو الأنفلونزا التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية، كما يساعد شرب الكثير من الماء. ومن الأفضل النوم على وسادة مع رفع الرأس لتجنب تسييل المخاط وآلام الجيوب الأنفية.
