ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكركم مع الزنجبيل.. وهل هو آمن؟
الكركم والزنجبيل من الأعشاب والتوابل المعروفة بفوائدها الصحية التي لا تعد ولا تحصى، لكن هل هي آمنة أم أنها تقلل من فوائدها للجسم؟ "يشرح الموقع. فوائد الكركم يحتوي الكركم، المشهور…
ما هو شاي قشر المانجو؟ وهل هو مفيد لمرضى السكر؟
تعتبر المانجو من الفاكهة المفضلة لدى معظمنا، خاصة مع اقتراب فصل الصيف، فهي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، مثل مضادات الأكسدة والبوليفينول والفلافونويد وفيتامين C. لكن هل تعلم أن قشور…
أكزيما الرقبة.. أعراض الإصابة بها وهل الوراثة هي السبب؟
تعتبر اكزيما الرقبة من أهم الأمراض الجلدية المعروفة التي تصيب الكثير من الأشخاص وهذا النوع بالذات من الأكزيما يصيب الرقبة وتظهر أعراضه عليها فقط وقد لا تؤثر على باقي أعضاء…
ما هو النظام الغذائي المكون من طعام واحد وهل هو آمن لصحتك؟
تستمر العديد من الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن في الانتشار، وربما يكون أحدها هو نظام OMAD، أو نظام الوجبة الواحدة، والذي يتضمن في الأساس تناول وجبة كاملة يوميًا ثم الصيام أو…