إن تناول الكثير من السكر يسبب الإدمان، كما أن تناول الكثير من السكر المعالج والمحليات الصناعية كل يوم يمكن أن يضر بصحة القلب والأوعية الدموية ويسبب مشاكل للبشرة والشعر. وبحسب…

خلال شم النسيم وطقوسه الملونة والمبهجة المعروفة، قد يفضل البعض الابتعاد عن بعض الأطعمة المالحة مثل الفسيخ والرنجة وغيرها من الخيارات غير الصحية التي تضر بجسم ومعدة هذه الأسماك المالحة…

تعتبر الكحك والبسكويت والبيتي فور والغريبة من أبرز حلويات عيد الفطر المبارك، والتي ينصح بعض أصحاب الأمراض المزمنة بعدم تناولها، وذلك للحد من التعرض لأي مضاعفات صحية، خاصة لمرضى السكر.…