الاستروجين هو “مجموعة من الهرمونات” التي تساعد النساء على تطوير الصحة الإنجابية الطبيعية، وفقا لموقع هوبكنز الطبي. وتنتج المبايض لدى النساء معظم هرمون الاستروجين، على الرغم من أن الغدد الكظرية والخلايا الدهنية تنتج أيضا كميات صغيرة منه.

ينظم هرمون الاستروجين الدورة الشهرية، ويدعم صحة العظام، ويؤثر على الحالة المزاجية والوظيفة الإدراكية، ولكن الكثير من هرمون الاستروجين يمكن أن يسبب مشاكل صحية، والقليل جدا من هرمون الاستروجين يمكن أن يؤدي إلى أعراض أخرى غير مرغوب فيها.

أعراض ارتفاع هرمون الاستروجين

منتفخة

الكثير من هرمون الاستروجين يمكن أن يخل بتوازن الماء والصوديوم في الجسم، مما يتسبب في احتفاظ الأنسجة بمزيد من الماء واحتباس السوائل، مما يسبب تورمًا في الجسم.

عدوى الصدر

من الأعراض الكلاسيكية الأخرى لارتفاع هرمون الاستروجين في الجسم هو التهاب الثدي، والذي يمكن أن يزيد من حساسية أنسجة الثدي والألم وقد يساهم أيضًا في حدوث تغيرات ليفية في الثدي.

الوزن الزائد

يمكن أن تساهم مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة أيضًا في زيادة الوزن، خاصة في الوركين، لأن هرمون الاستروجين يعزز تخزين الدهون ويؤثر على الشهية والجوع، مما قد يزيد من استهلاك السعرات الحرارية ويبطئ عملية التمثيل الغذائي لديك.

ثقيلة وطويلة الأمد

يلعب هرمون الاستروجين أيضًا دورًا مهمًا في نمو بطانة الرحم (بطانة الرحم). عندما تكون مستويات هرمون الاستروجين مرتفعة باستمرار، يمكن أن تصبح بطانة الرحم أكثر سماكة، مما يؤدي إلى فترات أطول وأثقل.

صداع

أولئك الذين لديهم مستويات أعلى بكثير من هرمون الاستروجين يمكن أن يؤثروا أيضًا على “تمدد وانقباض” الأوعية الدموية في الدماغ، مما قد يؤثر أيضًا على الناقلات العصبية في الدماغ التي تساهم في تطور الصداع النصفي.

ما الذي يسبب ارتفاع هرمون الاستروجين؟

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لزيادة هرمون الاستروجين التقلبات الهرمونية خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، واختلال وظائف الأمعاء، ومشاكل الكبد، والتعرض للزينويستروجين، وارتفاع الكورتيزول، واختيارات الطعام، واستهلاك الكحول، والتعرض للمعادن الثقيلة، ونقص التغذية، واختلال توازن السكر في الدم.