يقضي الأطفال وقتا طويلا أمام شاشات الهواتف الذكية والإنترنت، وخاصة التطبيقات والألعاب الإلكترونية، دون أن يدركوا مخاطر هذه السلوكيات، والتي حسب المواصفات التشخيصية الحديثة يمكن أن تقود الأطفال أو المراهقين إلى مرحلة الإدمان.

وقال الدكتور محمد حمودة، استشاري الطب النفسي بكلية الطب جامعة الأزهر حول تشخيص وعلاج هذا الإدمان، إن البعض يعتقد أن مصطلح الإدمان لا ينطبق فقط على المخدرات، ولكن الحقيقة هي الإدمان. ويمكن تطبيق أشياء أخرى مثل الإنترنت والألعاب الإلكترونية ومواقع التواصل الاجتماعي والهواتف الذكية وتطبيقاتها مما يضيع وقت أطفالنا ويؤدي إلى إدمانهم.

وأضاف في تصريح خاص لـ”اليوم السابع” أن مواقع التواصل الاجتماعي، وخاصة الألعاب الإلكترونية وتطبيقات الهواتف الذكية، تعمل على مراكز المكافأة بالمخ، والتي تفرز مادة الدوبامين، المرتبطة بالكسب السريع للمستخدم، وهو هرمون الدوبامين. نفس الشيء الذي يحدث مع المخدرات. أنوراتي.

وللوقاية من آثار هذا الإدمان وعلاجه قال د. وأكد حمودة أن الأطفال والمراهقين يحتاجون أولاً إلى التحكم في الوقت الذي يستخدمون فيه الإنترنت والهواتف الذكية، بحيث لا يتجاوز 48 ساعة في كل الأحوال. كل أسبوع، وثانياً توفير بديل لهذه الألعاب الإلكترونية والتطبيقات الذكية كالرياضة والتواصل الاجتماعي مع الأهل والأقارب والأصدقاء، وثالثاً التوعية بمخاطر إدمان الإنترنت وآثاره السلبية على الصحة النفسية والجسدية، لأنها مشكلة صحية مثل ضعف الرؤية والغضاريف وزيادة كهرباء الدماغ مما قد يؤدي إلى الإصابة بالصرع بسبب الجلوس لساعات طويلة أمام الشاشة بالإضافة إلى المزيد من الشعور بالعزلة.