نصائح مفيدة لحماية طفلك من الأمراض أثناء موجة الحر

موجة الحر التي تزورنا هذه الأيام زادت من خوف الآباء على أبنائهم، خاصة الذين تختلف درجات حرارتهم داخل المنزل وخارجه، بين التعرض للتيارات الساخنة والباردة المفاجئة.

وينصح الدكتور إسلام محمد، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بقصر العيني، بضرورة الاهتمام بالأطفال بشكل خاص أثناء موجات الحر، حيث تقل دفاعات الجسم ضد الأمراض، فضلاً عن عدم قدرة الجسم على الشفاء بسهولة. التكيف مع درجات الحرارة المتغيرة ونموها المفاجئ، كما أنها أقل التزاماً بالإجراءات الوقائية بسبب صغر سنها.

ويتابع، مشيراً إلى ضرورة وقاية الطفل من التعرض المفاجئ للتيارات الباردة الناتجة عن تكييف الهواء، ومن ثم فإن هذا التغيير المفاجئ في التعرض للهواء الساخن يمكن أن يسبب احتقان واحتقان الأنف، ومناعة الطفل ضرورية لتناول جميع الفواكه الغنية بها. الماء كالبطيخ، صحي وطازج. حافظي على قوتك بشرب السوائل والإكثار من الماء، لأن ذلك يروي عطشه ويحمي جسمه من احتمال نقصه. الترطيب في هذه البيئة، خاصة وأن الأطفال يفقدون كميات كبيرة من السوائل عن طريق العرق بسبب كثرة الحركة وممارسة الرياضة.

كما ينصح بإبقاء طعام وشراب الطفل في درجة حرارة معتدلة، ويمنع منعا باتا تناول أو شرب الأطعمة المثلجة، كما يجب الحرص على زيادة فرص الإصابة بالجلطات في الحلق واللوزتين، ويجب على الطفل ذلك يُحفظ بعيداً عن التعرض المباشر لأشعة الشمس وأشعتها، أو عن الأماكن ذات التهوية السيئة

اترك تعليقاً