8 تغييرات في نمط الحياة تتحكم في ضغط الدم بدون أدوية
ارتفاع ضغط الدم هو حالة يؤدي فيها الدم إلى زيادة الضغط على جدران الشرايين، مما يؤدي في النهاية إلى رفع مستويات ضغط الدم لديك، ويسمى ارتفاع ضغط الدم "القاتل الصامت"…
ارتفاع ضغط الدم هو حالة يؤدي فيها الدم إلى زيادة الضغط على جدران الشرايين، مما يؤدي في النهاية إلى رفع مستويات ضغط الدم لديك، ويسمى ارتفاع ضغط الدم "القاتل الصامت"…
يتبع الكثيرون أسلوب حياة يومي غير صحي. عدم النشاط وتناول الوجبات السريعة يزيد من فرص الإصابة بالسرطان. وفي يوم الصحة العالمي، يعرض تقرير منشور على موقع هندوستان تايمز بعض التغييرات…