ليس لديك رأس مال ولا قرض.. كيف تدر دخلاً جيداً جداً لمنزلك؟

الكثير منا لا يملك رأس مال كبير لبدء مشروع معقول.. وفي نفس الوقت لا يريد المشاركة في دورة البنوك والقروض والخوف من عدم السداد.. إذن ستار؟ ماذا يمكنك أن تفعل…

Continue Readingليس لديك رأس مال ولا قرض.. كيف تدر دخلاً جيداً جداً لمنزلك؟

كيف يظهر القمر في سماء الليل؟ معرفة درجة الراحة وعمر دورته

وسيظهر القمر ساطعا في سماء الليل اليوم بنسبة سطوع 74%. يبلغ عمر القمر 10 أيام في دورته وهو في مرحلة القمر المتنامي، والذي سيصل قريبًا إلى مرحلة البدر خلال 5…

Continue Readingكيف يظهر القمر في سماء الليل؟ معرفة درجة الراحة وعمر دورته

كيف تقوم بذلك؟ كيفية تعيين تنبيه اهتزاز مخصص لجهة اتصال على iPhone

يتيح لك iPhone تعيين تنبيه اهتزازي وإنشاء أصوات ونغمات رنين مخصصة للرسائل النصية وتنبيهات المكالمات الهاتفية لشخص ما في تطبيق جهات الاتصال الخاص بك للتعرف على متى يتصل بك شخص…

Continue Readingكيف تقوم بذلك؟ كيفية تعيين تنبيه اهتزاز مخصص لجهة اتصال على iPhone

الأعراض النفسية والجسدية لتعاطي المراهق للمخدرات.. كيف تحمي أطفالك؟

ولا يقتصر تعاطي المراهقين للمخدرات على الأدوية الشائعة، بل يمتد إلى مسكنات الألم والمنشطات والمهدئات، وفي كثير من الحالات، يكون الحصول على هذه الأدوية أسهل بكثير بالنسبة للمراهقين، ولها…

Continue Readingالأعراض النفسية والجسدية لتعاطي المراهق للمخدرات.. كيف تحمي أطفالك؟

كيف يمكن الوقاية من زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين؟

يضعف التدخين حاسة الشم والتذوق لديك، لذلك بعد الإقلاع عن التدخين، غالبًا ما يبدو الطعام أكثر جاذبية. إذا استبدلت متعة التدخين بتناول الأطعمة غير الصحية، فقد يزيد وزنك أيضًا. ولذلك،…

Continue Readingكيف يمكن الوقاية من زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين؟

كيف تتغلب على نوبة الهلع المفاجئة… مارس الهوايات واهتم بمقابلة الأصدقاء

هل شعرت يومًا أنك قد تلفظ أنفاسك الأخيرة بسبب القلق والذعر الزائد الذي يعاني منه معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه النوبات، خاصة إذا كانت مفاجئة أو متكررة؟ وبحسب تقرير…

Continue Readingكيف تتغلب على نوبة الهلع المفاجئة… مارس الهوايات واهتم بمقابلة الأصدقاء

كيف يمكنك مساعدة شخص مصاب بالاضطراب ثنائي القطب؟

قد يكون التعامل مع تقلبات الاضطراب ثنائي القطب أمرًا صعبًا، ويؤثر مزاج وسلوك الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب على كل من حوله، وخاصة أفراد الأسرة والأصدقاء المقربين، مما يعطل علاقاتك…

Continue Readingكيف يمكنك مساعدة شخص مصاب بالاضطراب ثنائي القطب؟

End of content

No more pages to load