تراجعت أسعار الذهب، اليوم الخميس، وتقترب من الاختراق دون مستوى رئيسي، إذ أثر انخفاض الطلب على الملاذ الآمن واحتمال رفع أسعار الفائدة الأمريكية على المدى الطويل على المعدن الأصفر.تشهد أسعار…
مع قدوم عيد الفطر، يستيقظ الكثيرون متأخرين، لكن هل تحتاج إلى القدر المناسب من النوم أثناء العمل أو العطلات؟ ما مقدار النوم الذي تحتاجه حقًا؟ وبحسب موقع كليفلاند كلينك، تنقسم…
يشعر معظم الناس بنقص الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام خلال الأيام الأخيرة من شهر رمضان. يمكننا التغلب على "الكسل" أو قلة الشهية بنصائح بسيطة سنتعرف عليها في السطور التالية.…