6 نصائح لصيام صحي في شهر شوال
يهتم الكثيرون بصيام الأيام البيض وصيام غيرها في شهر شوال، وقال الدكتور محمد المنسي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي بالقصر العيني، إن صيام ذلك الشهر. يتطلب شهر شوال العديد من النصائح…
يهتم الكثيرون بصيام الأيام البيض وصيام غيرها في شهر شوال، وقال الدكتور محمد المنسي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي بالقصر العيني، إن صيام ذلك الشهر. يتطلب شهر شوال العديد من النصائح…
يهتم الكثيرون بصيام الأيام البيض وصيام غيرها في شهر شوال، وقال الدكتور محمد المنسي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي بالقصر العيني، إن صيام ذلك الشهر. يتطلب شهر شوال العديد من النصائح…
يصوم بعض الناس الأيام البيض الستة ابتداءً من ثاني أيام عيد الفطر وطوال شهر شوال، ولأن الكثير منا يقضي أيام وليالي رمضان ببطون ثقيلة صعبة الهضم. الأطعمة الغنية بالدهون، لذا…