يتجه معظمنا إلى تناول اللحوم بأنواعها خلال عيد الأضحى، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين يطلق عليهم "النباتيون" لا يتناولون اللحوم بأنواعها، رغم أنهم يجدون خيارات صحية أخرى للحصول على…

بعض الأشخاص لا يقبلون تناول الفتة واللحوم وأكلات العيد المعروفة والمحبوبة لدى الكثيرين، وهؤلاء الأشخاص يخطئون ويلجأون إلى تناول الوجبات السريعة والوجبات السريعة، يحذر تقرير منشور على موقع إكثيميريني. ،…

الشره المرضي مشكلة يعاني منها الكثيرون، خاصة في هذه الفترة التي يواجه فيها طلاب المدارس الثانوية هذه الأيام الامتحانات السابقة، وقلق الاختبار، وكذلك الخوف من النتائج، ومشاعر القلق بشأن الدراسة…

بعد تناول وجبة ثقيلة من الفسيخ والرنجة في ليلة شم النسيم والربيع، يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة مفاجئة في نسبة الملح في الجسم، وذلك لأن هذا النوع من الأسماك…

بعض الناس لا يحبون تناول الأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ في عيد الفطر ويمكنهم تناول الأسماك الطازجة مثل الماكريل بدلا من ذلك. وفي هذا التقرير سنتعرف على الفوائد الصحية لتناول…