تؤثر الصحة النفسية بشكل كبير على مزاج الشخص وسلوكه، مما يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب واضطرابات القلق والفصام، لكن هل تعلم أنها يمكن أن تؤثر أيضًا على صحة قلبك؟ وهذا ما يؤكده تقرير نشره موقع “تايمز ناو”، يوضح أن النوبات القلبية يمكن أن تصيب بعض الأشخاص بسبب سوء الصحة العقلية.
هل يمكن أن تؤدي مشاكل الصحة العقلية إلى النوبات القلبية؟
وفيما يتعلق بمدى تأثير المشاكل النفسية على قلبك، يوضح الأطباء أن ذلك يختلف من شخص لآخر، ولكن إذا كنت تعاني من التوتر والاكتئاب بشكل مستمر، فسيؤدي ذلك إلى زيادة هرمونات التوتر لديك وقد تتبنى عادات غير صحية. مثل: التدخين والإفراط في تناول الطعام، وبالتالي يؤثر بشكل غير مباشر على صحة قلبك.
إن اتباع روتين صحي منذ الصغر يساعد في الوقاية من أمراض القلب
تحدث النوبة القلبية عندما ينخفض أو ينقطع تدفق الدم إلى القلب بشدة. يحدث هذا الانسداد بسبب تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في شرايين القلب.
أعراض النوبة القلبية
يمكن أن تختلف أعراض الأزمة القلبية، فبينما قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض خفيفة، قد يعاني البعض الآخر من أعراض حادة. هناك بعض الأشخاص الذين لديهم أعراض تقترب من الصفر.
بعض الأعراض التي يجب الانتباه إليها هي:
ألم في الصدر قد يشبه الضيق
– عدم الراحة الذي ينتشر إلى الكتفين والذراعين والظهر والرقبة
-حلو بارد
– تعب
– حرقة في المعدة
– الدوخة
– غثيان
– ضيق في التنفس
قد تعاني النساء من أعراض غير عادية مثل ألم شديد في الرقبة أو الذراعين أو في بعض الأحيان الظهر، وفي بعض الأحيان تكون العلامة الأولى للنوبة القلبية هي السكتة القلبية المفاجئة.
ومن المهم أيضًا ملاحظة أن بعض النوبات القلبية تحدث فجأة. لكن العديد من الأشخاص تظهر عليهم علامات وأعراض تحذيرية قبل ساعات أو أيام أو أسابيع.
