ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم هو أحد المخاطر التي يمكن أن تحدث في جسمك، هذه الزيادة تؤثر على تدفق الدم في الجسم، بالإضافة إلى أنها مادة دهنية، إذا كانت حد معين داخل الجسم ، فهو يهدد بالعديد من المشاكل أهمها السكتة الدماغية وأمراض القلب، وهذا ما أكده تقرير نشره موقع الصحة العامة للصحة والأمراض.
وجاء في التقرير أن الكولسترول هو مادة دهنية صحية تعمل في الجسم على الحفاظ على توازنه وتنظيم هرموناته والحفاظ على الأداء الأمثل لخلاياه، وأي زيادة أو خلل فيه يمكن أن يسبب مشاكل صحية، كما ذكرنا أعلاه.
ويوضح التقرير أنه كلما اعتمد نظامك الغذائي ونمط حياتك على الأطعمة الصحية وغير الصحية أو العادات غير الصحية مثل الأطعمة الدهنية والمقلية والمصنعة والمشروبات السكرية، كلما كان ذلك أفضل.
ويشير التقرير أيضًا إلى أن نوع الحليب ينصح به للمرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم كبديل طبيعي للحليب البقري وأنه يساعد في التحكم في مستويات الكوليسترول.
حليب اللوز هو حليب فريد من نوعه يساعد على خفض مستويات الكولسترول في الدم، حيث أنه منتج طبيعي وصحي ويعتبر من أهم أنواع الحليب الخالي من الكولسترول والذي يوفر نسبة عالية من مضادات الأكسدة الصحية لصحة شرايين الجسم والأوعية الدموية والقلب والدماغ وبزيادة النضارة يحمي من الشيخوخة وضعف الترطيب.
يحتوي حليب اللوز على فيتامين E الصحي. يحتوي حليب اللوز على فيتامين E الصحي المفيد للجسم والصحة والفريد من نوعه حتى أنه يساعد على تخفيف الشعور بالالتهابات والعدوى في الجسم.
وأوصى التقرير بتناول اللوز وحليب اللوز الخالي من المواد المضافة والسكريات والمواد الحافظة، فهو حليب طبيعي يحسن صحة الجسم وله قدرة أعلى على زيادة نسبة الكولسترول الجيد وتقليل كثافة الكولسترول الضار في الجسم.
