مع بدء ظهور نتائج طلاب المدارس الابتدائية والسنوات الانتقالية، قد يعاني العديد من الطلاب من اضطرابات الخوف والقلق، بالنسبة لبعض الطلاب، قد يكون التوتر الخفيف محفزًا، لكنه قد يتحول إلى حالة سلبية تؤثر عليهم. العقلية بشكل عام.

وفي السياق نفسه، كشف الدكتور تقي شرف الدين، الطبيب النفسي بجامعة المنوفية، أنه على الرغم من أن القلق قبل الحصول على نتيجة الاختبار أمر طبيعي، إلا أن القلق المفرط يمكن أن يخلق أزمة نفسية للطالب، حيث يعاني الطلاب غالبًا من قلق كبير أثناء الانتظار. ونتيجة لذلك، يمكن أن يؤثر ذلك سلباً على صحتهم البدنية، مما يسبب لهم صعوبة في النوم وفقدان الوزن والشعور بالاكتئاب والاكتئاب.

ومن ناحية أخرى، يوضح الأطباء النفسيون أن القلق المفرط بشأن نتائج الاختبارات يمكن أن يؤثر سلبا على الصحة العقلية، مما يؤدي إلى مشاكل اجتماعية وسلوكية والغضب.

ونوه إلى أن المسؤولية الأكبر تقع على عاتق الآباء والأمهات، لأن التواصل بينهما يقلل من القلق لدى الطلاب ويوضح أنه بغض النظر عن النتائج فإن الحوار المفتوح ضروري، لأنه يساعد الأطفال على فهم أن نتائج الاختبار لا تحددهم. القيمة المستقبلية أو النجاح، ويجب تشجيعهم على التركيز على دراستهم، وليس النتائج فقط، لتخليصهم من التوتر والقلق المرتبط بالامتحانات.

ومن المهم أيضًا التركيز عليه هو تجنب المقارنة مع الآخرين، الأمر الذي لا يؤدي إلا إلى القلق والشك في الذات، فكل طالب لديه نقاط قوة ونقاط ضعف فريدة ويجب علينا التركيز على تحسينها باستمرار وعدم المقارنة مع الآخرين

وأضاف أنه يجب أيضًا التقليل من الأفكار السلبية واستبدالها بالأفكار الإيجابية من خلال تنمية العقل في مجالات جديدة.