تتزايد حالات الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي في العصر الحديث، وقد يكون السبب وراء ذلك هو أن سرطان الجهاز الهضمي أكثر شيوعاً عند الرجال، كما يشمل سرطان الجهاز الهضمي أورام القولون. القولون والمعدة والبنكرياس والمريء والمستقيم والمرارة والكبد والقنوات الصفراوية، والتدخين والالتهابات الفيروسية والبكتيرية والتهاب البنكرياس المزمن والسمنة، من الأسباب الرئيسية لسرطان الجهاز الهضمي، حسبما كشف موقع هندوستان تايمز.

قد يعاني الأشخاص المصابون بسرطان الجهاز الهضمي من سلس الأمعاء والبول، وآلام شديدة في البطن، وفقدان الشهية، والغثيان والقيء، وصعوبة البلع، وفقدان الوزن غير المبرر. ويزداد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مع التقدم في السن والسمنة وقلة النشاط البدني واتباع نظام غذائي غني باللحوم المصنعة أو الحمراء والتدخين على المدى الطويل.

الأنواع الرئيسية لسرطان الجهاز الهضمي

1. سرطان المريء

المريء “المريء” هو المكان الذي يحدث فيه سرطان المريء وهناك نوعان: سرطان الخلايا الحرشفية والسرطان الغدي، النوعان الرئيسيان المعروفان لسرطان الخلايا الحرشفية يحدثان عادة في الأجزاء العلوية والمتوسطة من المريء. غالبًا ما يحدث السرطان الغدي في الجزء السفلي من البطن، بالقرب من البطن.

2. سرطان المعدة

يُعرف أيضًا باسم سرطان المعدة، وهو يؤثر على بطانة المعدة، وتشمل عوامل الخطر الالتهابات البكتيرية، واتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المالحة أو المدخنة، والتدخين.

3. سرطان البنكرياس

عادة ما يتم تشخيص هذا السرطان في مرحلة متقدمة، وتشمل عوامل الخطر التدخين والسمنة والتهاب البنكرياس المزمن والتاريخ العائلي.

4. سرطان الكبد

يمكن أن ينشأ سرطان الكبد في الكبد (سرطان الكبد الأولي) أو ينتشر من أجزاء أخرى من الجسم (سرطان الكبد النقيلي).

5. سرطان القولون والمستقيم

ويبدأ عادة على شكل نمو صغير يسمى ورماً، ويتحول إلى سرطان مع مرور الوقت. تشمل عوامل الخطر العمر والتاريخ العائلي ومرض التهاب الأمعاء

استراتيجيات الوقاية من سرطان الجهاز الهضمي

• الحفاظ على نظام غذائي صحي

اتباع نظام غذائي غني بالألياف والبروتين الخالي من الدهون قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي. يوصى بالحد من استهلاك اللحوم المصنعة والحمراء

• الإقلاع عن التدخين:

يعد تعاطي التبغ عامل خطر مهم لأنواع عديدة من السرطان، بما في ذلك تلك التي تؤثر على الجهاز الهضمي. الإقلاع عن التدخين يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بهذا السرطان.

• حافظ على نشاطك:

إن ممارسة التمارين الرياضية متوسطة الشدة لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا لا تساعد فقط في الحفاظ على وزن صحي، ولكنها تقلل أيضًا من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان.

• الاختبار والكشف المبكر:

يمكن للفحوصات المنتظمة، مثل تنظير القولون لسرطان القولون والمستقيم والتنظير الداخلي لسرطان المريء والمعدة، اكتشاف الحالات السابقة للسرطان في المراحل المبكرة عندما يكون العلاج أكثر فعالية.

• تحصين:

لأن اللقاحات ضد التهاب الكبد B وفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) قد تزيد من خطر الإصابة بالكبد وأنواع معينة من سرطان المريء، يمكنك مناقشة خيارات التطعيم مع طبيبك.