فقر الدم هو حالة تتميز بنقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين، مما يقلل من قدرة الدم على حمل الأكسجين. على الرغم من أن فقر الدم يرتبط في الغالب بالنساء، خاصة بسبب الدورة الشهرية والحمل، إلا أنه يمكن أن يصيب الرجال أيضًا. إن فهم أسباب وأعراض وعلاج فقر الدم لدى الرجال أمر بالغ الأهمية للكشف المبكر والعلاج الفعال. بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لفقر الدم لدى الرجال ما يلي:
نقص التغذية
السبب الأكثر شيوعا لفقر الدم هو نقص الحديد، وهو ضروري لإنتاج الهيموجلوبين. يمكن أن يؤدي سوء التغذية أو سوء الامتصاص أو فقدان الدم المزمن إلى نقص الحديد.
ومن حالات نقص التغذية الأخرى التي تحدد مرحلة فقر الدم لدى الرجال نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك. “هذه الفيتامينات ضرورية لتكوين خلايا الدم الحمراء، والتي يمكن أن تنتج عن سوء التغذية أو مشاكل الامتصاص أو بعض الحالات الطبية.”
مرض مزمن
تشمل الأسباب الأخرى لفقر الدم لدى الرجال ما يلي:
فشل كلوي مزمن
تقوم الكلى بإنتاج الإريثروبويتين، وهو الهرمون الذي يحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء. يمكن أن يؤدي مرض الكلى إلى تعطيل هذه العملية، مما يؤدي إلى فقر الدم.
سرطان
بعض أنواع السرطان، خاصة تلك التي تؤثر على نخاع العظام أو تسبب نزيفًا مزمنًا، يمكن أن تسبب فقر الدم.
الأمراض الالتهابية: يمكن أن تسبب حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض التهاب الأمعاء فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة، لأن الالتهاب يتداخل مع إنتاج خلايا الدم الحمراء وعمرها.
الاضطرابات الوراثية
“يمكن أن يسبب اضطراب المناعة الذاتية والأمراض الوراثية فقر الدم لدى الرجال.”
الثلاسيميا: يؤثر هذا الاضطراب الوراثي في الدم على إنتاج الهيموجلوبين، مما يؤدي إلى درجات متفاوتة من فقر الدم.
أعراض فقر الدم عند الرجال
يمكن أن تختلف أعراض فقر الدم اعتمادًا على شدته والسبب الكامن وراءه، ولكنها تشمل عادةً ما يلي:
التعب والضعف: الشعور الدائم بالتعب ونقص الطاقة على الرغم من الراحة الكافية.
– شحوب أو اصفرار الجلد: ظهور بقع شاحبة أو صفراء ملحوظة على الجلد، خاصة على الوجه واليدين.
ضيق التنفس: صعوبة في التنفس أو الشعور بضيق في التنفس مع بذل القليل من الجهد.
الدوخة أو الدوار: نوبات متكررة من الدوخة، خاصة عند الوقوف بسرعة.
برودة اليدين والقدمين: الشعور المستمر بالبرد في اليدين والقدمين.
ألم في الصدر وخفقان: عدم انتظام ضربات القلب وعدم الراحة في الصدر، خاصة أثناء ممارسة النشاط البدني.
ومن خلال فهم الأسباب والتعرف على الأعراض مبكرًا، يمكن للرجال طلب الرعاية الطبية المناسبة واعتماد تغييرات في نمط الحياة لإدارة فقر الدم بشكل فعال. يمكن أن تساعد المراقبة المنتظمة واتباع نهج شامل للعلاج في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة.
