إذا كنت تعاني من حساسية الجلد.. تغلب على موجة الحر بهذه النصائح

يمكن أن يؤدي الطقس الحار ودرجات الحرارة المرتفعة إلى الإضرار ببشرتك وبشرتك، لذلك إذا كنت تعاني من حساسية الجلد في هذا المناخ الحار، فإن بعض الأشخاص يعانون من مشاكل وأمراض جلدية مختلفة، وتزداد حدة وشدة أعراضها في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة.

وبحسب تقرير منشور على موقع StarmodSpecialist فإن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو حساسية الجلد بشكل عام يعانون من بعض الأعراض الجلدية الشديدة ومن هذه الأعراض الشديدة والتي تزداد حدتها في الصيف وكذلك تهيج الجلد. كما يمكن أن يؤدي الهرش والحكة والرغبة في حك الجلد بكثرة، بالإضافة إلى بعض الأعراض والبقع الحمراء، إلى جفاف شديد في الجلد بالإضافة إلى بعض التشققات الجلدية. جفاف وجفاف شديد في الجلد والشعور بفقدان نضارته، بالإضافة إلى الطفح الجلدي.

ويوصي به تقرير آخر منشور في مجلة الصحة لمن يعانون من مشاكل جلدية في الصيف والتعرض لحرارة الشمس مثل الأكزيما وكذلك الطفح الحراري ومن يعانون من حب الشباب وبثور الحرارة. نصائح مهمة لمكافحة حساسية الجلد الخطيرة.

أهم النصائح

انتبه لتقليل احتكاك الجلد وتجنب خدشه.

تجنب تغيير درجة الحرارة من الباردة إلى الدافئة أو الساخنة، لأن ذلك يؤثر على سلامة وصحة الجلد.

كلما تجنبت الخروج في الطقس الحار، وكلما تجنبت أشعة الشمس الحارة المباشرة، كلما تمكنت من حماية بشرتك من الحساسية المتزايدة.

– الأدوية والمراهم وعلاج الحساسية في الصيف والتي يجب متابعتها من قبل طبيب الجلدية لتجنب مضاعفات الحساسية.

لا تحاول ممارسة الرياضة أو ممارسة التمارين الرياضية بشكل مجهد في الطقس الحار لأن ذلك قد يزيد من حساسية الجلد.

للتخلص من العرق الزائد عليك الاستحمام وتنظيف جسمك بما يتناسب مع حالة بشرتك.

اترك تعليقاً