كيف تصل إلى وزنك المثالي وتحافظ عليه.. خبيرة تغذية توضح
الوصول إلى الوزن المثالي هو هدف يرغب الجميع في تحقيقه، وقد يضر البعض بصحتهم من خلال اتباع نظام غذائي سريع وغير صحي للوصول إلى الوزن المثالي. يقول خبير التغذية العلاجية…
قائمة الأطعمة التي يجب تقديمها لطفلك بعد 4 أشهر.. طبيبة أطفال توضح.
تقديم الطعام الصلب لطفلك هو مرحلة أساسية من مراحل نمو طفلك وتغذيته وبين عمر 4 إلى 6 أشهر، عندما يكون الطفل جاهزاً لتناول الطعام الصلب، في هذا التقرير سنتعرف على…