ينتهي طلاب الثانوية العامة من امتحاناتهم بعد عيد الأضحى، لكن الكثير من الطلاب هذه الأيام لا يهتمون بالتغذية الجيدة، رغم أن التغذية الصحية الجيدة تؤثر على مستوى تركيز الطالب وانتباهه،…

أستاذ الطب النفسي بكلية طب عين شمس. قدمت عفاف حامد بعض النصائح المهمة لأولياء الأمور عند أداء أبنائهم لامتحانات الثانوية العامة، ولا توبخوهم لأن الآباء يعتقدون أن الحياة مجرد دراسة،…

بعد أيام قليلة يبدأ طلاب الثانوية العامة امتحاناتهم، ويعاني بعض الطلاب من فرط النشاط واضطراب نقص الانتباه، وهو مرض لا يصيب الأطفال فقط بل البالغين أيضًا، لأنهم من الممكن أن…

أيام قليلة تفصلنا عن بدء امتحانات الثانوية العامة، حيث يحاول الطلاب إعطاء كل اهتمامهم للدراسة، وخاصة الهواتف المحمولة التي تعتبر الأكبر، مع الابتعاد عن كل ما يمكن أن يؤثر على…

قلق الاختبار مشكلة شائعة بين الطلاب في جميع المراحل التعليمية، واليوم، وبدءًا من جميع محافظات الجمهورية، نقدم قائمة مرجعية بسيطة للتعامل مع قلق الاختبار وفقًا للطب النفسي. نصائح للتعامل مع…

الأم هي مفتاح نجاح ابنها، وبين ضغط الامتحانات وعناء الدراسة يجد نفسه في قلق وترقب، تسيطر عليه العصبية، ويمكن أن يرتفع صوته، فينطلق في رحلة عصبية. اضطرابات أثناء الاستماع والمذاكرة،…