لا تفوت الخيارات الصحية… لطعام إفطار العيد
مع قدوم عيد الفطر، يواجه معظمنا مشاكل هضمية مختلفة بسبب تغير عادات الأكل والوقت بعد انتهاء شهر رمضان، لذلك يجب الحرص على تناول الطعام الصحي والبطيء، وخاصة وجبة الإفطار في…
مع قدوم عيد الفطر، يواجه معظمنا مشاكل هضمية مختلفة بسبب تغير عادات الأكل والوقت بعد انتهاء شهر رمضان، لذلك يجب الحرص على تناول الطعام الصحي والبطيء، وخاصة وجبة الإفطار في…
تفيد تقارير "هيلث لاين" أن النظام الغذائي للأطفال يلعب دورًا مهمًا في نموهم بشكل أفضل وأن إحدى الوجبات المهمة هي وجبة الإفطار التي لا تساعد فقط في نموهم الجسدي ولكن…