هل تساعدك الفيتامينات على العيش لفترة أطول؟

أبرزت دراسة حديثة نشرت في مجلة JAMA Network Open Journal، عدم قدرة الفيتامينات على تقليل الوفيات الناجمة عن الأمراض المزمنة، حيث يتناول بعض الأشخاص الفيتامينات لعلاج مشاكل صحية مختلفة ونقص التغذية.

أجريت الدراسة من قبل المعاهد الوطنية للصحة، حيث قامت بجمع وتقييم البيانات من 400000 من البالغين الأصحاء في الولايات المتحدة على مدى 20 عامًا.

تزعم الدراسات أن واحدًا من كل ثلاثة بالغين يتناول الفيتامينات للوقاية من الأمراض، وقد أظهرت الدراسات أن تناول الفيتامينات المتعددة لأكثر من 20 عامًا ليس له أي تأثير على طول العمر.

ولم يكن هناك أي تغيير في خطر الوفاة إذا كان المريض يعاني من السرطان أو أمراض القلب أو أمراض الأوعية الدموية الدماغية، وخلص إلى أن تناول الفيتامينات هو ادعاء غير مدعوم.

تم اختيار المشاركين في الدراسة من ثلاث دراسات سابقة، ولم يكن لديهم تاريخ من أمراض القلب أو غيرها من الأمراض المزمنة، وكانوا جزءًا من دراسة النظام الغذائي والصحة للمعاهد الوطنية للصحة-AARP، وهي تجربة لفحص سرطان البروستاتا والرئة والقولون والمستقيم والمبيض.

من المثير للدهشة أن مستخدمي الفيتامينات المتعددة يوميًا كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 4٪ مقارنة بغير المستخدمين في تحليل المتابعة لعام 2022 الذي أجرته فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية الأمريكية، والتي لم تتوصل إلى أي استنتاجات حول ما إذا كانت الفيتامينات المتعددة تقلل المخاطر. خطر الموت.

اترك تعليقاً