يعاني بعض المراهقين والأطفال من نقص الثقة بالنفس، مما قد يؤثر على حياتهم ومستقبلهم، وبحسب البيانات التي نشرها موقع صحة الأطفال، فإن الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات وانعدام الثقة بالنفس يشعرون بالشك في قدراتهم. للعمل. يشعرون أنهم ليسوا جيدين مثل الآخرين ويفكرون… بدلاً من التفكير في الأوقات التي نجحوا فيها فشلوا.

إذا شعر المراهقون الذين يعانون من تدني احترام الذات أن الآخرين لن يتقبلوهم، فقد يسيئون معاملتهم وقد يستسلمون بسهولة أو لا يحاولون على الإطلاق. لديهم تدني احترام الذات ويشعرون بالغضب عندما يرتكبون الأخطاء أو يخسرون أو يفشلون. صعوبة في التأقلم. لذلك قد لا يعملون بشكل جيد قدر استطاعتهم.

إذا كان المراهقون لا يشعرون بالرضا تجاه أنفسهم، فيمكن للوالدين المساعدة من خلال تعزيز احترام أطفالهم لذاتهم من خلال كونهم قدوة جيدة، ومساعدة الأطفال على تعلم القيام بالأشياء التي تجعلهم فخورين، وتقدير الجهد، ومقاومة النقد القاسي، والمساعدة في البناء. احترام الذات، فأنت تجعلهم يعرفون مدى أهميتهم.

يمكن مساعدة المراهقين من خلال التدريب:

– إحراز التقدم نحو الأهداف
– تعلم الأشياء في المدرسة واحصل على درجات جيدة
– تكوين صداقات
– ممارسة الأنشطة المفضلة مثل الموسيقى والرياضة والفن والطبخ والمهارات الفنية
– ساعد الاخرين
– قبول الثناء على مهام محددة
– الشعور بالفهم والقبول