الأظافر المتشققة والهشة مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال والنساء. من الممكن أن نقع في العديد من العادات الخاطئة دون أن ندرك أنها تدمر أظافرنا بهذه الطريقة. فمثلا قضم الأظافر من أشهر العادات غير الصحية.
أما عن أسباب هشاشة وتكسر الأظافر، فهناك أسباب عديدة، منها بداية الشيخوخة، حيث تبدأ الأظافر بالتكيف ببطء مع المرحلة العمرية الجديدة وتنمو بشكل أبطأ من ذي قبل وتبدأ في فقدان قوتها، لذا يجب أن تكون الحفاظ عليها بشكل مضاعف.
ومن الأسباب الأخرى لتشقق الأظافر الإفراط في استخدام الماء وغسل اليدين عدة مرات في اليوم.
قضم الأظافر وكثرة الفم والتسنين أمور خطيرة وتنشر العدوى والأمراض.
الاستخدام المفرط للمنظفات والمواد الكيميائية الأخرى يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تشقق الأظافر
مع تقدمنا في السن والتقدم، تصبح أظافرنا أرق
قم دائمًا بتطهير اليدين بالتجفيف المفرط أو الكحول
الإفراط في وضع المناكير أو طلاء الأظافر من أهم الأخطاء التي قد تؤدي إلى جفاف الأظافر وتشققها وتكسرها. كما أن إزالة المناكير بالغسول الخاص به يزيد من خطر تقصفه.
كلما تعرضت اليدين للماء أكثر، كلما زاد خطره على الأظافر وصحتها
