العديد من الاضطرابات النفسية والعاطفية تعود جذورها إلى مشاكل التربية والطفولة ويوضح تقرير منشور على موقع Mensline Australia أن جميع الاضطرابات النفسية والعاطفية التي تصيب الأطفال أثناء نموهم وبعض الخطوات النفسية البسيطة والسهلة التي لا تحتاج إلى خبراء آباء و إن تقديم الأم هذا لطفلها يجعله أكثر استقرارًا عقليًا وعاطفيًا.

كيف ينمو الطفل نمواً عقلياً وعاطفياً سليماً؟

ويجيب التقرير بأن النمو العاطفي لدى الأطفال يمكنهم من التعرف على مشاعرهم والرضا عن أنفسهم، ومن ثم لا يعانون من مضاعفات عاطفية أو إيذاء أنفسهم أو اضطرابات نفسية أو عاطفية خطيرة بسبب فهمهم. وكذلك الوعي بمشاعرهم الجيدة والسيئة.

ويتابع التقرير أنه للوصول إلى هذه المرحلة يحتاج الآباء إلى اتخاذ بعض الخطوات النفسية لحماية أطفالهم من الاضطرابات النفسية والعاطفية:

علم طفلك قيمته بطريقة صحية ونفسية، لا تجعله مغروراً، بل اجعله يشعر بقيمته الذاتية ولا يتركها أبداً.

ساعدي طفلك على التطور عاطفياً من خلال تكريمه والتعبير عنه بالحزن والفرح وكل ما يشعر به خلال اليوم.

خلافاً للاعتقاد فإن كثرة الثناء على الطفل لا تفسده، بل تزيد من حبه لنفسه وللآخرين، وتشفي علاقاته، وتحميه من القلق والتوتر والاضطرابات المدمرة للذات.

الاستماع الجيد للطفل يجعله محمياً تماماً ويحميه من الاكتئاب واضطراب التوتر والقلق والاكتئاب ومشاعر عدم الرضا عن نفسه.

يتيح التعليم العاطفي والنفسي الجيد لطفلك تطوير علاقات آمنة في المستقبل.

دعه يخطئ ودعه يتعلم منها أن الأخطاء قاتلة.

ساعدي طفلك على تنمية المهارات، وخاصة المتعلقة بحل المشكلات، وخاصة المشكلات التي يعاني منها.

الكثير من الحب أمر خاطئ، والكثير من الانضباط يجب أن يسهل تأديب طفلك.

كلما ساعدت طفلك على حل المشكلات، كلما طورت قدراته المعرفية والإدراكية والعاطفية والنفسية.