من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم في الصباح بعد الاستيقاظ. وبعد 3 ساعات من الاستيقاظ، قد يسبب ذلك لدى بعض الأشخاص قلقًا بشأن المخاطر الصحية المحتملة، كما كشف موقع Onlymyhealth.

يختلف ضغط الدم على مدى 24 ساعة بعد إيقاع الساعة البيولوجية، والذي يصل إلى ذروته في الصباح مباشرة بعد الاستيقاظ. إيقاع الساعة البيولوجية هو الساعة الداخلية للجسم التي تنظم العمليات الجسدية المختلفة، بما في ذلك دورة النوم والاستيقاظ، وإفراز الهرمونات، وأكثر من ذلك. . درجة حرارة الجسم.

يُعتقد أن ضغط الدم يرتفع في الصباح بسبب زيادة نشاط الجهاز العصبي الذي يتحكم في استجابات جسمك، ويتسبب هذا التنشيط في إطلاق هرمونات مثل الأدرينالين، مما قد يتسبب في زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم. .

بالإضافة إلى ذلك، فإن التغيرات في عوامل تخثر الدم خلال هذه الفترة قد تساهم أيضًا في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مما يشير إلى وجود صلة بين الذروة الصباحية وأبحاث القلب والأوعية الدموية المنشورة في مجلة ارتفاع ضغط الدم السريري تشير إلى أن ارتفاع ضغط الدم في الصباح قد يساهم في الإصابة بالسكتة الدماغية. احتشاء دماغي صامت، عضلة القلب. أحداث عكسية للقلب والأوعية الدموية مع مضاعفات مثل الاحتشاء (MI) أو الأزمة القلبية.

ولاحظ الباحثون وجود علاقة مستقلة بين ارتفاع ضغط الدم في الصباح وخطر حدوث مضاعفات القلب والأوعية الدموية لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم المسنين، وكان معدل الإصابة باحتشاء عضلة القلب والموت القلبي المفاجئ أعلى بكثير في الصباح.