السمة الأكثر إثارة للقلق في النوبة القلبية هي عدم القدرة على التنبؤ بها، وغالباً ما يشار إليها باسم “القاتل الصامت” لأنها عادة لا تظهر أي أعراض ملحوظة، أو إذا ظهرت، فسيتم الخلط بينها وبين حالة أخرى. يبحث الباحثون عن طرق للتعرف على أي علامات تحذيرية مرتبطة بالأمراض التي تهدد الحياة. ونجحت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة أوبسالا في السويد، في تحديد المؤشرات الحيوية للدم التي يمكن أن تكون مفيدة في التنبؤ بخطر الإصابة بالأزمة القلبية خلال 6 أشهر، والتي نشرها موقع Onlymyhealth.
ثلاث علامات تحذيرية من نوبة قلبية
ألم صدر
ألم أو انزعاج في الصدر يحدث ألم أو انزعاج في الصدر، المعروف أيضًا باسم الذبحة الصدرية، عادةً عندما ينخفض تدفق الدم إلى عضلة القلب بسبب ضيق الشرايين التاجية.
ضيق في التنفس
في حالة الإصابة بنوبة قلبية، يعد ضيق التنفس من الأعراض الشائعة. وهي أيضًا علامة على أن قلبك غير قادر على ضخ الدم المؤكسج بشكل فعال في جميع أنحاء الجسم، وعندما تُحرم عضلة القلب من الأكسجين بسبب انسداد الشريان، فإنها تكافح لتعمل بشكل صحيح. وهذا يمكن أن يتسبب في تراكم السوائل في الرئتين، مما يسبب صعوبة في التنفس”.
عدم الراحة في الجزء العلوي من الجسم
قد لا يعاني العديد من الأشخاص من أي أعراض قبل الإصابة بنوبة قلبية. ومع ذلك، غالبًا ما يتجاهل الأشخاص الأعراض أو يخطئون في فهمها لمشاكل صحية أخرى، وغالبًا ما تشمل هذه الأعراض عدم الراحة في مناطق مثل الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو البطن، المعروف أيضًا باسم الألم الرجيع.
يحدث هذا لأن الأعصاب التي ترسل إشارات الألم من القلب تتصل بأجزاء أخرى من الجسم. وأشار أيضًا إلى أنه عندما تُحرم عضلة القلب من الأكسجين، يمكن أن تنشط هذه الأعصاب، مما قد يسبب الألم أو عدم الراحة في هذه المناطق الأخرى.
تتضمن العوامل التي يمكن أن تخبرك ما إذا كنت معرضًا للخطر ما يلي:
-العمر: الرجال الذين يبلغون من العمر 45 عامًا فما فوق والنساء الذين يبلغون من العمر 55 عامًا أو أكثر أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية.
– التاريخ العائلي للإصابة بأمراض القلب المبكرة.
– وجود حالات موجودة مسبقًا، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري.
– زيادة الوزن والسمنة.
النظام الغذائي غير الصحي يشمل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة أو الصوديوم.
– قلة ممارسة النشاط البدني بانتظام.
-التدخين.
