تعاني العديد من النساء الحوامل من الغثيان والقيء، والذي يسمى غالبًا غثيان الصباح، ولكن بالنسبة للبعض تصبح هذه الأعراض شديدة ومستمرة، مما يؤثر على الحياة اليومية.

وفقًا لموقع OnlyMyHealth، يعد غثيان الصباح الشديد أو القيء الحملي أمرًا شائعًا أثناء الحمل بالنسبة لمعظم النساء، وعلى الرغم من أن السبب الدقيق وراء هذه الحالة غير واضح، إلا أن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، وخاصة زيادة هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) والإستروجين، قد يكون السبب الذي يؤدي إلى هذه الحالة غير السارة والتي يمكن أن تؤثر على الصحة العامة للمرأة.

عوامل الخطر للغثيان الشديد

على الرغم من أن السبب غير معروف، فمن الصعب تحديد عوامل الخطر التي قد تسبب غثيان الصباح الشديد أثناء الحمل، وتشمل بعض العوامل المحتملة التي قد تزيد من خطر إصابتك بغثيان الصباح الشديد أثناء الحمل ما يلي:

المستويات العالية من الهرمونات مثل hCG أو الإستروجين يمكن أن تجعل النساء عرضة لغثيان الصباح.

النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة والذين يعانون من مرض السكري أو أمراض الغدة الدرقية قد يعانون أيضًا من غثيان الصباح.

يمكن أن تسبب العوامل الوراثية أيضًا غثيان الصباح عند النساء الحوامل.

المضاعفات المحتملة لغثيان الصباح الشديد

بسبب الجفاف ونقص التغذية، قد تعاني الأم الحامل من فقدان الوزن، أو خلل في توازن الأملاح، أو مشاكل في المرارة. إذا لم يتم رعاية الطفل، فإن عدم كفاية التغذية والترطيب قد يؤدي إلى تأخر النمو وقد يعاني من العزلة والقلق والاكتئاب بسبب. إلى الغثيان والقيء المستمر.

كيفية التعامل مع الغثيان الحاد

ويحذر التقرير من أن الغثيان الصباحي الشديد يمثل تحديًا للنساء، ويمكن أن يعرض صحتك وصحة طفلك للخطر.

– تأكد من حصولك على الترطيب الكافي عن طريق شرب 12-15 كوبًا من الماء يوميًا.

قد يساعد تناول شاي الزنجبيل أو مكملات الزنجبيل بعد استشارة الطبيب.

– تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب فقط.

– استشارة الطبيب لوضع خطة علاجية مخصصة.

– احصلي على المساعدة في الوقت المناسب أثناء الحمل وحافظي على صحتك.

– تناول وجبات صغيرة، وتجنب الوجبات السريعة والأطعمة الحارة والدسمة والمعلبة.