21 يونيو هو اليوم العالمي لليوجا في حياتنا المتسارعة، يبحث الجميع عن الراحة ولحظات الهدوء للحفاظ على الصحة العقلية والجسدية، فعند ممارسة اليوغا تحصل على العديد من الفوائد الصحية، والتي…

كشفت دراسة جديدة أن التدخين يمكن أن يكون له تأثير ضار على الأجزاء الطرفية من الكروموسومات في خلايا الدم البيضاء، والتي تعد مكونات أساسية لجهاز المناعة لدينا، هذه الأجزاء الطرفية،…