نصائح لمكافحة التوتر عبر وسائل التواصل الاجتماعي. تعرف على المزيد حول هذا الموضوع
يتم الاحتفال بشهر التوعية بالتوتر في شهر أبريل من كل عام منذ عام 1992، وهو بمثابة تذكير ضروري بأهمية إدارة التوتر للحفاظ على الصحة العقلية والجسدية للمستخدمين. ظهرت وسائل التواصل…