أسباب الابتعاد عن الفلفل الحار والفلفل أثناء موجات الحر مع حرقة المعدة
بعض الأشخاص يحبون جارام ماسالا ويأكلونها طوال الوقت، ولكن هناك أوقات يكون من الأفضل تجنبها مثل الطقس الحار والصيف، حيث يوضح تقرير منشور على موقع fodmapeveryday أن الأطعمة الحارة والتوابل…