أطعمة ومشروبات تقوي الذاكرة ومفيدة لطلبة المرحلة الثانوية، خاصة القهوة والطماطم
وفقًا لخبراء التغذية، فإن تناول نظام غذائي صحي يتضمن بعض الأطعمة الشائعة الداعمة للدماغ يمكن أن يساعد في الحفاظ على الذاكرة والتركيز بشكل حاد، وهو أمر مفيد بشكل خاص لطلاب…