يعد الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية، خاصة خلال أشهر الصيف وأثناء موجات الحر، لذلك من المهم شرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية طوال اليوم والابتعاد عن المشروبات الغنية…

التعرق أمر محرج يتعرض له البعض، إلا أن له العديد من الفوائد الصحية التي تعمل على حماية الجسم من أي مضاعفات صحية أو التعرض للمخاطر بسبب الحرارة الشديدة. وفي هذا…

يمكن أن يؤدي الطقس الحار ودرجات الحرارة المرتفعة إلى الإضرار ببشرتك وبشرتك، لذلك إذا كنت تعاني من حساسية الجلد في هذا المناخ الحار، فإن بعض الأشخاص يعانون من مشاكل وأمراض…

يعد وصول طفل جديد إلى العائلة من أجمل اللحظات في حياة الوالدين، وخلال الصيف وموجات الحر، هناك حاجة إلى رعاية خاصة لحماية المولود الجديد من تأثيرات الحرارة الشديدة التي يمكن…

مع ارتفاع درجة الحرارة، يمكن أن تسبب آثاره الجانبية مشاكل صحية مثل الجفاف وضربة الشمس والطفح الجلدي وما إلى ذلك لدى البالغين. ما الذي يسبب نزيف في الأنف؟ وبحسب…

مع استمرار موجة الحر، من المهم اتخاذ كافة التدابير الاحترازية للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس التي يمكن أن تؤدي إلى ضربة الشمس ويسرد تقرير موقع…