يتكون جسم الإنسان البالغ من حوالي 60% من الماء ويتم أخذ هذه المياه بشكل أساسي عبر الجهاز الهضمي ويتم التخلص من السوائل الزائدة عن طريق الكلى وعدم وجود كمية كافية…

وعلى الرغم من أوجه التشابه بينهما، المرتبطة بنضال الجهاز القلبي الوعائي لتبديد الحرارة وضخ الدم حول الجسم، إلا أن ضربة الشمس تحدث عندما ترتفع درجة حرارة جسم الشخص بشكل كبير…

يمكن أن تكون موجات الحرارة ضارة جدًا ببشرتك، كما يمكن أن يسبب مزاجك مشاكل جلدية إلى جانب التعرق الزائد، لذا من المهم اتباع هذه النصائح الصحية لحماية بشرتك، بحسب "هيلث…

يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا جدًا في الحفاظ على صحة خلايا الدم والأعصاب، كما يلعب دورًا أساسيًا في بناء الحمض النووي وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويقوم بالعديد…

إذا كنت تشعر بالتعب طوال الوقت وتشعر بالدوار وعدم القدرة على النوم جيداً، فهذه النصيحة يقدمها لك تقرير منشور على موقع Hindustantimes يشير إلى ضرورة القيام بذلك خاصة خلال فصل…

يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة بشكل كبير على صحة الجلد والجلد، وغالبًا ما تأتي جنبًا إلى جنب مع موجات الحر - فترات طويلة من الحرارة الشديدة، وموجات الحرارة المستمرة…

بسبب ارتفاع درجات الحرارة والصيام في بداية شهر ذي الحجة، قد يعاني بعض الأشخاص من الدوخة والتعب وعدم القدرة على القيام بأي نشاط، دكتور الطب استشاري الطب الباطني بالكلية الحادة…