أثناء الطقس الحار، تعاني المرأة الحامل من ارتفاع درجة الحرارة وإلى جانب آلام وأوجاع الحمل، فإنها تعاني أيضًا من الطقس الحار وتغيرات في درجة حرارة جسمها، مما يجبرها على التركيز…

العديد من الخضروات مفيدة في الصيف ومفيدة للصحة والجسم ويحتاج الجسم إلى الكثير من إمدادات المياه لمنع الجفاف وضعف الترطيب ونقص العناصر الغذائية. وتعتبر هذه البدائل صحية إذا تعرض الجسم…