النوم… نصائح مهمة تساعدك على النوم الجيد ليلاً
ويعرض التقرير المنشور على موقع هندوستان تايمز بعض قواعد النظافة التي يجب اتباعها للحصول على نوم جيد وتعزيز الهرمونات، بما في ذلك أخذ قيلولة بعد الظهر وتجنب المنشطات. ويوضح التقرير…
7 علامات على ارتفاع نسبة الكوليسترول لدى الرجال الذين يعانون من آلام في الصدر ليلاً
يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول، وخاصة ارتفاع مستويات الكوليسترول، والذي يسمى غالبًا الكوليسترول "الضار"، مصدر قلق صحي كبير للرجال، خاصة أنها حالة صامتة لا تظهر عادة أي أعراض محددة، خاصة في…
قانون أمريكي جديد يحظر على الأطفال استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ليلاً
تخطط نيويورك لمنع شركات التواصل الاجتماعي من استخدام الخوارزميات لمراقبة المحتوى الذي يستهدف الشباب دون موافقة الوالدين، بموجب اتفاق مبدئي توصل إليه المشرعون في الولاية، حسبما أفادت صحيفة وول ستريت…