دليل صحي لحجاج بيت الله الحرام ونصائح هامة لمن يعانون من الأمراض المزمنة
بعد أيام قليلة سيبدأ موسم الحج، ويستعد الحجاج حاليًا لرحلة رائعة، لذا نقدم لهم في السطور التالية بعض النصائح لتناول نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد في إمدادهم بالطاقة. وقالت الدكتورة…