بعد 30 يومًا من الصيام، اسمح لمعدتك بالاستعداد لتغيير وقت تناول الطعام في 3 خطوات
بعد صيام 30 يومًا في رمضان، تعتاد المعدة على طريقة ووقت معين لتناول الطعام، ومع قدوم عيد الفطر، تختلف طريقة ووقت تناول طعامك مرة أخرى، مما يسبب مشاكل في الأكل.…
بعد صيام 30 يومًا في رمضان، تعتاد المعدة على طريقة ووقت معين لتناول الطعام، ومع قدوم عيد الفطر، تختلف طريقة ووقت تناول طعامك مرة أخرى، مما يسبب مشاكل في الأكل.…
قدمت Microsoft برنامج تشغيل عامل تصفية جديد في تحديثات فبراير لنظامي التشغيل Windows 10 (KB5034763) وWindows 11 (KB5034765) الذي يمنع المستخدمين من تغيير المتصفح الافتراضي عبر تغييرات البرامج أو التسجيل.…