يعد التهاب المفاصل الروماتويدي أو ما يسمى بالتهاب المفاصل الروماتويدي من أهم أمراض المناعة الذاتية التي يقوم فيها الجهاز المناعي للجسم بمهاجمة نفسه، حيث يهاجم الجسم نفسه ويسبب العديد…
تعتبر ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي من أهم شروط التخلص من الوزن الزائد، وبحسب موقع Healthshot هناك 7 عناصر غذائية مهمة تساعدك بشكل كبير على إنقاص الوزن وتمد جسمك…
يواجه الآباء تحدياً لضمان اتباع نظام غذائي صحي لأطفالهم وسط تزايد الخيارات غير الصحية التي تحتوي على مستويات عالية من السكر والدهون غير الصحية والمواد المضافة الصناعية وصعوبة السيطرة عليها…
يعاني الكثير من الأشخاص من انخفاض مستويات الطاقة، مما يؤثر على حياتهم اليومية، ولكن من خلال إجراء بعض التغييرات الغذائية البسيطة، يمكنهم زيادة مستويات الطاقة ويصبحوا أكثر نشاطا، ويقدم موقع…
ارتفاع درجة الحرارة بالنسبة للحامل يمثل مشكلة صحية للأم والجنين، لذا لا بد من اتباع بعض الإرشادات الغذائية لضمان صحة الأم والجنين. ويوضح الدكتور عمرو الهلالي، استشاري أمراض النساء والتوليد…
المكملات الغذائية تساعدك على التغلب على أوجه القصور الصحية المختلفة. ومع ذلك، فإن الكثير منه، إذا تم تناوله بدون وصفة طبية أو تم تناوله بكميات كبيرة، يمكن أن يكون ضارًا…
يتم نسيان بعض العناصر والمركبات، ولا يدرك الكثيرون أهميتها، رغم فوائدها المهمة للصحة والجسم ولبناء العضلات والقوة. المصدر: اليوم السابع"الكبريتيت" العنصر المنسي في الطعام تعرف على أهميته لصحتك
مقاومة الأنسولين هي حالة تحدث عندما يفشل الجسم في إنتاج الأنسولين الذي يحتاجه، حيث يمكن أن يساهم النظام الغذائي ومستويات الكوليسترول ووظيفة الغدة الدرقية وضغط الدم في مقاومة الأنسولين، مما…