في ظل موجة الحر الشديدة.. ما هو أفضل وقت للمشي؟

يتطلب المشي أثناء موجة الحر اتخاذ احتياطات للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة، لذلك يجب على ممارسي المشي اليومي الانتباه إلى أشياء معينة قبل الخروج في الشمس أثناء موجة الحر الشديدة،…

Continue Readingفي ظل موجة الحر الشديدة.. ما هو أفضل وقت للمشي؟

من الإفطار إلى السحور.. وصفة صحية للصيام في أيام ذي الحجة في ظل موجة الحر

مع بدء الصيام في أول أيام ذي الحجة وفي ظل موجة الحر التي تواجهها البلاد، كيف يمكنك ترطيب جسمك ومنع الجفاف أثناء الصيام؟ كلية الطب قنا استشاري الطب الباطني…

Continue Readingمن الإفطار إلى السحور.. وصفة صحية للصيام في أيام ذي الحجة في ظل موجة الحر

ويستأنف الأهلي تدريباته اليوم استعدادًا لمواجهة فاركو في ظل غياب 12 لاعبًا دوليًا

يستأنف فريق الأهلي تدريباته الجماعية على ملعب مختار التتش اليوم الاثنين، بعد انتهاء فترة الراحة التي منحها الجهاز الفني، قبل البدء في الاستعدادات لمباريات الدوري المقبلة ومبارياته المؤجلة في ملعب…

Continue Readingويستأنف الأهلي تدريباته اليوم استعدادًا لمواجهة فاركو في ظل غياب 12 لاعبًا دوليًا

ويقود جوميز تدريبات الزمالك بعد عودته للقاهرة في ظل غياب اللاعبين الدوليين

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته على ملعب النادي مساء اليوم الأحد، استعدادًا لمباراة سيراميكا المقبلة في الدوري المصري الممتاز. وكان الجهاز الفني قد منح اللاعبين راحة لمدة…

Continue Readingويقود جوميز تدريبات الزمالك بعد عودته للقاهرة في ظل غياب اللاعبين الدوليين

End of content

No more pages to load