عادت سيارات الأجرة الآلية إلى طرق أريزونا بعد اضطرابات العام الماضي

ستبدأ شركة Cruise في إعادة نشر مركباتها ذاتية القيادة بعد الاضطرابات الكبرى التي وقعت العام الماضي والتي أدت إلى تعليق العمليات، وفقدان رئيسها التنفيذي وتسريح جزء كبير من قوتها العاملة،…

Continue Readingعادت سيارات الأجرة الآلية إلى طرق أريزونا بعد اضطرابات العام الماضي

كيف تؤثر قلة النوم على صحتك وما هي طرق تحسين نوعية نومك؟

مع قدوم عيد الفطر، يستيقظ الكثيرون متأخرين، لكن هل تحتاج إلى القدر المناسب من النوم أثناء العمل أو العطلات؟ ما مقدار النوم الذي تحتاجه حقًا؟ وبحسب موقع كليفلاند كلينك، تنقسم…

Continue Readingكيف تؤثر قلة النوم على صحتك وما هي طرق تحسين نوعية نومك؟

لصحتك النفسية… طرق فعالة للتغلب على التوتر وتعب العمل

يعد الشعور بالإرهاق والقلق في بيئة العمل مشكلة شائعة. سواء كان الأمر يتعلق بالمواعيد النهائية أو الاجتماعات أو أعباء العمل الثقيلة، يمكن أن يؤثر التوتر بسرعة على صحتنا العقلية والجسدية.…

Continue Readingلصحتك النفسية… طرق فعالة للتغلب على التوتر وتعب العمل

تعرف على طرق الوقاية من الصداع الناتج عن الحساسية

العديد من أنواع المواد المثيرة للحساسية في بيئتك يمكن أن تسبب الصداع والصداع النصفي وفقًا للأطباء، يعد الصداع الناتج عن الحساسية أحد الأعراض الشائعة لتفاعلات الحساسية ولكن غالبًا ما يتم…

Continue Readingتعرف على طرق الوقاية من الصداع الناتج عن الحساسية

End of content

No more pages to load