عندما نقرر فقدان الوزن الزائد وتحقيق نمط حياة صحي، غالبًا ما نعتقد أننا نتعامل مع نصائح متضاربة وخيارات غذائية مختلفة تساعدك على خسارة 2-3 كجم أسبوعيًا... فكر في ذلك تغذية…
تعرض محمود كهربا، لاعب النادي الأهلي، لدوخة بعد نهاية مباراة فريقه أمام الزمالك على ملعب ستاد القاهرة، والمؤجلة من الأسبوع العاشر للدوري. وقال كهربا لزملائه في الملعب عقب نهاية…
وتظهر الميزانية العمومية المنشورة في الجريدة الرسمية أن البنك المركزي التركي سجل خسارة قدرها 818.2 مليار ليرة تركية (25.25 مليار دولار) في عام 2023، وسط خسائر ضخمة لأن نظام الودائع…
وانخفضت المعادن الثمينة يوم الاثنين، حيث انخفضت العقود الآجلة للبلاتين بنسبة 0.7٪ إلى 985.05 دولارًا للأوقية، بينما انخفضت العقود الآجلة للفضة بنسبة 0.3٪ إلى 28258 دولارًا للأوقية.ارتفعت أسعار الذهب الفورية…