نصائح لأمهات الأطفال المصابين بالتوحد… لراحة بالك ولمساعدة ابنك
الأطفال في طيف التوحد يعبرون عن أنفسهم بشكل مختلف. تظهر الأبحاث أن الأمهات اللاتي يقمن بتربية أطفال مصابين باضطراب طيف التوحد غالبا ما يواجهن تحديات عديدة، بما في ذلك زيادة…
لا تشغل بالك بإرضاء صديقك.. كيف تنجح في الرجيم؟… خطوات مهمة ستساعدك
قد يكون اتباع نظام غذائي صعبًا في بعض الأحيان، لكن من المؤكد أن له فوائد عديدة حيث أنه يحسن صحتك ويجعلك تبدو بمظهر جيد، لذلك نقدم في هذا التقرير بعض…
كيف تحافظ على راحة بالك قبل وبعد المباريات المهمة
قبل المباراة المرتقبة بين النادي الأهلي والترجي، يعاني البعض من الإثارة والقلق قبل المباراة المهمة، هذه المشاعر السلبية تؤثر بشكل كبير على السلام النفسي لجماهير كرة القدم في حالة من…