عزز طاقتك بخمس طرق طبيعية لتجنب الشعور بالتعب في الحرارة
يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تقليل مستويات الطاقة لديك وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة مثل الإنهاك الحراري وضربة الشمس.الصيف مع درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن يستنزف جسمك،…